Prise en compte de votre vécu alimentaire
Parce que la santé mentale est aussi dans l'assiette, nous pouvons établir des correspondances éclairantes entre ce que vous vivez psychiquement et au plan alimentaire dans votre vie actuelle.
Je peux vous orienter sur des médecins pour un avis médical, et des pharmacies spécialisées pour être conseillé.
Agir sur la sphère alimentaire et micronutritionnelle permet aussi une intégration plus facile et plus rapide du travail psychique en alliance avec votre corps, sur un socle plus confortable, moins douloureux.
C'est une forme de médiation.
En effet, mieux nourrir votre corps et votre cerveau permet d'actionner un levier vraiment intéressant pour atteindre vos objectifs psychique plus facilement ainsi qu'à les entretenir une fois atteints.
Les dernières recherches scientifiques permettent de mieux comprendre le lien entre les processus cognitifs, affectifs, émotionnels et comportementaux.
Mieux alimenter votre cerveau permet donc à tout votre corps et votre psychisme d'en bénéficier.
La neurodiététique, science du cerveau, vous apprend à quel point mieux manger permet de comprendre les répercussions de votre alimentation sur votre psychisme et vos émotions.
